Gezond en Fit met Jenny


Gezond en Fit met Jenny


Even voorstellen,


Graag stel ik mijzelf even kort aan je voor. Mijn naam is Jenny Borgers (1983) en ik woon in Apeldoorn,

de Maten.

Ik zou je graag meer willen vertellen over mijn praktijk en wat ik voor jouw zou kunnen betekenen.

Maar eerst wil ik je graag een persoonlijk verhaal over mijzelf vertellen. Dit heeft namelijk alles te maken gehad met het nemen van de stap om als gewichtsconsulente en PuurGezond professional verder te willen gaan in het leven.


Ik had als kind veel last van darmproblemen, moeheid en hoofdpijn. Na een lang onderzoekstraject via ziekenhuizen en homeopaten kreeg ik te horen dat ik PDS had( Prikkelbaar Darmsyndroom).

Hiermee was voor hen de kous af en de zoektocht naar mijn darmproblemen klaar. Toch voelde het voor mij niet af, want ik vroeg mijzelf af wat de oorzaak van mijn hoofdpijn en moeheid zou kunnen zijn en wat ik eraan zou kunnen doen.


Ik ben me steeds meer gaan verdiepen in voeding en de werking ervan op lichaam en geest. Zo heb ik een cursus Gezonde Voeding gevolgd bij de NTI en ben me daarna verder gaan ontwikkelen door de opleiding Gewichtsconsulente te volgen bij de LOI. Ik ben dan ook erg trots dat ik mijn eigen( thuis)praktijk met de naam Gezond en Fit met Jenny kon gaan opzetten en begin februari 2013 voor het eerst de deuren kon gaan openen voor geïnteresseerde mensen. Daarnaast ben ik me verder gaan specialiceren in Aandachtgerichte coaching-MBCT via het CIVAS. De opleiding tot Aandachtgerichte-MBCT coach heb ik in juli 2013 succesvol afgerond.Hierna ben ik mij gaan specialiseren in Oplossingsgerichte coaching via het CIVAS. Deze studie heb ik in april 2018 succesvol afgerond.


Ik wil mensen laten zien dat bepaalde gezondheidsklachten, zoals:


  • darmklachten
  • vermoeidheidsklachten
  • hoofdpijnklachten


Vaak doormiddel van aanpassingen in de dagelijkse voeding en levensstijl kunnen verminderen of zelfs verdwijnen.


De knop is bij mij om en ik weet dat ook jij het kan! Geen moeilijke diëten die je niet vol kunt houden, maar drie simpele regels: "wat eet ik, wanneer eet ik en hoeveel eet ik?"


Neem dus die stap en voel je fitter!


Ik nodig je graag uit voor een vrijblijvend gesprek om nader kennis met elkaar te maken en te kijken wat ik voor jou zou kunnen betekenen.


Ik werk vanuit de richtlijnen Goede Voeding van de gezondheidsraad. Wat even belangrijk is om te weten, is dat ik als BGN gewichtsconsulente geen diëten opstel voor personen met een medische indicatie in relatie tot voeding. Ik richt mij juist op het begeleiden van gezonde mensen met onder- of overgewicht en ter preventie van de gezondheid.


Kort even mijn kennisniveau samengevat:


  • Ik ben in het bezit van een door het Rijk erkende diploma “gewichtsconsulent”;
  • Ik ben in het bezit van een door het CIVAS erkend diploma" Aandachtgerichte coaching-MBCT"
  • Ik ben in het bezit van een door het CIVAS erkend diploma "Oplossingsgerichte coaching"
  • Ik heb een grondige kennis van voeding;
  • Kennis van de psychologische aspecten rond eten, overgewicht en lijnen;
  • Kennis van de rol van bewegen tijdens het lijnen;
  • Kennis van de laatste ontwikkelingen op het vakgebied d.m.v. nascholingen en lezen van vakliteratuur.


Wat kan je van mij verwachten:


  • Een deskundige en vooral prettige begeleiding;
  • Duidelijke voedingsadviezen;
  • Bij vragen kan je altijd via telefoon of email vragen aan mij stellen en ik probeer dan zo snel mogelijk deze te beantwoorden;
  • Alles wat besproken wordt op de praktijk, blijft op de praktijk!


Vanwege het feit dat de beroepsnaam “gewichtsconsulent” niet is beschermd en eenieder zich zo mag noemen, ben ik lid geworden van de BGN.


Leden van de BGN (Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland) dienen te voldoen aan strikte kwaliteitseisen. Ik ben geregistreerd lid van de BGN. Dit houdt in dat ik:


  • In het bezit ben van het diploma “gewichtsconsulent”;
  • Regelmatig bij- en nascholing volg;
  • Cliënten begeleid volgens het BGN-protocol;
  • Geen afslankproducten verkoop;
  • Aangesloten ben bij de BGN-klachtenprocedure.


Voor meer informatie over de BGN en Puurgezond verwijs ik je graag door naar:

www.gewichtsconsulenten.nl 

www.PuurGezond.nl






                      voor  (95 kg)                                          na (75 kg)